• Óleo de Coco você encontra para comprar na Naturemed. Óleo de coco que é rico em ácidos graxos essenciais. Além disso, o óleo de coco ajuda no controle das taxas de colesterol e atua na melhora a função intestinal.
    Fito Naturais
    Product ID: 117
    Product SKU: 117
    Óleo de Coco - 60 cáps. - 1000mg - Fito Naturais
    • -25% OFF
    Óleo de Coco - 60 cáps. - 1000mg - Fito Naturais

    Óleo de Coco - 60 cáps. - 1000mg - Fito Naturais

    Esgotado!
  • Óleo de Cártamo da Melcoprol você encontra para comprar na Naturemed. Óleo de Cartamo é suplemento alimentar que auxilia na redução de gorduras, pois age utilizando a gordura corporal como fonte de energia.
    Melcoprol
    Product ID: 701
    Product SKU: 701
    LA - Óleo de Cártamo - 120 Cápsulas - Melcoprol
    • -34% OFF
    LA - Óleo de Cártamo - 120 Cápsulas - Melcoprol

    LA - Óleo de Cártamo - 120 Cápsulas - Melcoprol

    Esgotado!
  • Óleo de Argan você encontra para comprar na Naturemed. Óleo de Argan com menor preço, poderoso emagrecedor natural. Um dos mais poderosos antioxidantes. Profunda ação capilar de hidratação, fortalecimento, reconstrução, proteção das propriedades
    Katiguá
    Product ID: 496
    Product SKU: 496
    Óleo de Argan - Slim Fit - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua
    • -33% OFF
    Óleo de Argan - Slim Fit - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua

    Óleo de Argan - Slim Fit - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua

    Esgotado!
  • Óleo de Sementes de Uva você encontra para compra na Naturemed. Óleo de Semente de Uva com menor preço, que possui um elevado teor de tocoferol e ácido linoleico, ajuda várias aplicações no corpo como na melhora do colesterol e fortalecimento dos cabelos.
    Melcoprol
    Product ID: 294
    Product SKU: 294
    Óleo de Sementes de Uva - 60 Cápsulas - Melcoprol
    • -36% OFF
    Óleo de Sementes de Uva - 60 Cápsulas - Melcoprol

    Óleo de Sementes de Uva - 60 Cápsulas - Melcoprol

    Esgotado!
  • Óleo de Chia, Cártamo e Coco você encontra para comprar na Naturemed. Óleo de Chia, Cártamo e Coco com menor preço, que é um suplemento alimentar que auxilia como um termogênico, queimando as gorduras localizadas.
    Katiguá
    Product ID: 466
    Product SKU: 466
    Óleo de Chia + Cártamo + Coco - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua
    • -24% OFF
    Óleo de Chia + Cártamo + Coco - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua

    Óleo de Chia + Cártamo + Coco - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua

    Esgotado!
  • Óleo de Chia você encontra para comprar na Naturemed. Óleo de Chia com menor preço, que é rico em ômega 3 6 e 9, além de diversas vitaminas como vitamina B, cálcio, fosforo, zinco, cobre, potássio e proteínas.
    Fito Naturais
    Product ID: 184
    Product SKU: 184
    Óleo de Chia - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais
    • -2% OFF
    Óleo de Chia - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    Óleo de Chia - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    Esgotado!
  • Katiguá
    Product ID: 991
    Product SKU: 991
    Ômega 3 Sabor Morango - 60 Cápsulas - Katiguá
    • -11% OFF
    Ômega 3 Sabor Morango - 60 Cápsulas - Katiguá

    Ômega 3 Sabor Morango - 60 Cápsulas - Katiguá

    Esgotado!
  • Ossofort Ômega 3 você encontra para compra na Naturemed. Ossofort Ômega 3 com menor preço, que pode ajudar no controle da pressão, combate a depressão, alivia os sintomas da artrite e auxília no diabetes.
    Katiguá
    Product ID: 765
    Product SKU: 765
    Ômega 3 com Cálcio D - OssoFort - 60 Cápsulas - Katiguá
    • -34% OFF
    Ômega 3 com Cálcio D - OssoFort - 60 Cápsulas - Katiguá

    Ômega 3 com Cálcio D - OssoFort - 60 Cápsulas - Katiguá

    Esgotado!
  • Óleo de Macadâmia você encontra para compra na Naturemed. Óleo de Macadâmia com menor preço, que concentra uma grande quantidade de minerais e proteínas, e beneficia na renovação celular da pele e ajuda na reduz os níveis do colesterol.
    Katiguá
    Product ID: 462
    Product SKU: 462
    Óleo de Macadâmia - 60 Cáps. - 1000 mg - Katigua
    • -23% OFF
    Óleo de Macadâmia - 60 Cáps. - 1000 mg - Katigua

    Óleo de Macadâmia - 60 Cáps. - 1000 mg - Katigua

    Esgotado!
  • Oléo de Chia da Melcoprol você encontra para comprar na Naturemed. O Oléo de Chia é rico em ômega 3,6 e 9, é fonte de diversas vitaminas, como vitamina B, cálcio, fosforo, zinco, cobre, potássio e proteínas.
    Melcoprol
    Product ID: 288
    Product SKU: 288
    Óleo de Chia - 120 Cápsulas - Melcoprol
      Óleo de Chia - 120 Cápsulas - Melcoprol

      Óleo de Chia - 120 Cápsulas - Melcoprol

      Esgotado!
    • Apisnutri
      Product ID: 1031
      Product SKU: 1031
      Óleo de Fígado de Bacalhau - 60 Cápsulas - Apisnutri
      • -14% OFF
      Óleo de Fígado de Bacalhau - 60 Cápsulas - Apisnutri

      Óleo de Fígado de Bacalhau - 60 Cápsulas - Apisnutri

      Esgotado!
    • Apisnutri
      Product ID: 1029
      Product SKU: 1029
      Ômega 3 - 120 Cápsulas - Apisnutri
      • -14% OFF
      Ômega 3 - 120 Cápsulas - Apisnutri

      Produto indisponível

      Produto indisponível

    Ômegas e Ácidos Graxos

     

    ​O ômega é um tipo de gordura muito boa para o organismo, encontrada nos peixes em especial, de água do mar, como salmão, atum e sardinha e nas sementes como chia e linhaça.


    Ômegas e Ácidos Graxos

    ​O ômega é um tipo de gordura muito boa para o organismo, encontrada nos peixes em especial, de água do mar, como salmão, atum e sardinha e nas sementes como chia e linhaça.

    Existe certo tipo de preconceito em relação às gorduras. Para muitos, elas prejudicam a saúde e devem ser evitadas. Porém, existem aquelas que agem em prol do beneficio do corpo e são fundamentais para várias estruturas e funções do organismo. Algumas gorduras, por exemplo, contêm ácidos graxos essenciais, agindo no sistema nervoso. 

     

    O que é acido graxo?

    Os ácidos graxos são classificados em três tipos: saturado, monoinsaturado e poli-insaturado.

    Representando uma família de ácidos graxos que é composto por três variedades: ácido alfa-linolênico, ácido eicosapentaenóico e o ácido docosaexaenóico. O ômega 3 está entre os benefícios mais reconhecidos dos ácidos graxos, podendo ser utilizado diariamente após consulta de um médico da área.

     

    Como se apresentam

    Os ácidos graxos se apresentam em uma forma saturada, com os carbonos apresentando ligações simples, ou não-saturada, com ligações duplas. Quando tiver apenas uma dupla ligação, o ácido graxo é denominado monoinsaturado, no caso de duas ou mais ligações, chama-se poli-insaturado.

     

    Ômega, benefícios e alimentos ácidos graxos

    Aqui estão alguns benefícios:

    Ajuda o coração: o ômega age de duas formas ajudando o sistema cardiovascular;

    Ajuda acabar com o colesterol: os ácidos graxos mudam a composição química do sangue, provocando o aumento do colesterol;

    Ajuda a regular a pressão arterial: Afasta o risco de doenças como hipertensão, aterosclerose, infarto e derrames.

    Ajuda na visão: Este ácido graxo é fundamental para a visão.

     

    Função dos ácidos no organismo

    Consumimos os ácidos graxos através de alimentações, os mesmos serão usados como fonte de energia para fazer o nosso corpo funcionar. 

    Saiba como consumir ácidos graxos naturalmente com, ômega 3, ômega 6 e ômega 9:

     

    Ômega 3:

    - Linhaça: é uma semente que pode ser consumida no café da manhã, é indicada também no jantar. A linhaça ajuda a aliviar a tensão pré-menstrual e atuam na prevenção do câncer de mama. 

    - Chia: pode ser usado em grão no acompanhamento de frutas e vitaminas.

     

    Ômega 6:

    - Sementes de abóbora: é um alimento que ajuda principalmente os homens, por evitar o aumento da próstata.

    - Germe de trigo: é a parte mais rica de nutrientes do trigo. O consumo do alimento regulariza o ciclo menstrual e reduz as chances do feto ter falha no desenvolvimento do cérebro durante a gravidez.

     

    Ômega 9:

    - Abacate: é rica em ômega 9 e melhora as funções dos órgãos sexuais femininos.

     

    Ácidos graxos, óleos essenciais

    Com o uso dos ácidos graxos essenciais (óleos essenciais), que são ácidos graxos insaturados, como marcadores biológicos de gorduras, é de enorme relevância pois esses não são sintetizados pelos seres humanos . E possuem um papel muito importante na saúde.

     

    Função dos ácidos graxos no organismo humano

    Os ácidos graxos que consumimos através da alimentação, serão usados como fonte de energia para o funcionamento de nosso corpo, será através da dieta que os ácidos graxos serão obtidos. 

    Blog Naturemed