Peptídeos Funciona! Para que Serve e os Benefícios?

Quando falamos dos peptídeos, “mau, mau” sabemos o que quer dizer esse nome tão complicado e diferente não é mesmo?! Nem pensamos ou imaginamos que essa substância é feita com um processo simples e ágil pelo nosso corpo, sem a gente nem pensar, uma sequência tão simples que o próprio organismo produz que é capaz de nos oferecer grandes benefícios.

É estamos falando dos peptídeos, nada mais é que sequência de aminoácidos que são capazes de funcionar como hormônios, neurotransmissores, analgésicos e até antibióticos. Suas propriedades e função são vastas e por essa razão os estudos científicos nessa área são amplamente realizados e a síntese desses compostos em laboratório é cada vez mais frequente.Para realizar a sintetize os peptídeos em laboratório são basicamente três técnicas realizadas: síntese com DNA recombinante, síntese biocatalisadora e síntese química de peptídeos. 

Lembrando que após a sua fabricação, os peptídeos sintéticos são levados a um controle de qualidade, posteriormente purificados e novamente analisados, dessa forma eles podem garantir que o peptídeo pode ser então utilizado de modo seguro e eficazes. Mas, continue acompanhando que vamos falar melhor sobre eles.

O que são Peptídeos?

O que é peptídeos? Já parou pra pensar no significado dessa palavra?! Aposto que não, um nome completamente diferente que não temos costume de ouvir, não é mesmo. Mais calma, não precisa se desesperar, os peptídeos são um processo comum que o nosso próprio corpo consegue produzir, claro que, nos dias de hoje encontramos duas formas de absorver esse aminoácido, os peptídeos sintéticos ou não, mas, não se preocupe que vamos explicar corretamente como isso funciona.

Como já foi falado os peptídeos são aminoácidos formados por um grupo carboxila e outro que se liga ao átomo de carbono, que automaticamente vai se ligar ao átomo de hidrogênio e um radical que vai variar de acordo com o aminoácido, ou seja, o peptídeo refere-se a ligação de dois ou mais aminoácidos formando assim a ligação peptídeo.

Na formação de peptídeo aminoácido, no qual, seria a sequência dessas moléculas podem ser classificados em: dipeptídeos quando são formados por dois aminoácidos, tri peptídeos quando é formado por três aminoácidos, tetras peptídeos formados por quatro e quando temos uma sequência maior de aminoácidos denominamos de polipeptídios.

Dessa forma,os peptídeos vão apresentar função importantes no nosso organismo, podendo ser hormônios, neurotransmissores e até mesmo antibióticos. A função dos peptídeos é altamente importante no nosso organismo, pois, ele é capaz de combater enfermidades que vão afetar o sistema imunológico do corpo e sendo responsáveis até mesmo por alguns tipos de câncer.

É importante ressaltar aqui a diferença entre os peptídeos e as proteínas, pois muita das vezes eles são confundidos. Apesar da sua sequência molecular ser basicamente a mesma através dos aminoácidos, o que vai diferenciar um peptídeo de uma proteína é o número de aminoácidos que vão compor a ligação molecular, na ligação peptídeo os aminoácidos podem ser até cinquenta, já na formação da proteína essa ligação tem que ser mais que cinquenta aminoácidos. Ademais, é importante que faça a ingestão de proteínas no organismo para que o mesmo possa sofrer a quebra através de enzimas para fornecer aminoácidos necessário e acontecer essa sequência molecular. Abaixo, vamos especificar melhor quais os tipos de peptídeos que encontramos.

Quais os tipos de Peptídeos?

Sabemos que cada vez mais as pessoas tem se preocupado em mudar os maus hábitos e melhorar a alimentação para ter uma vida mais saudável e é por isso que os suplementos de peptídeos têm ganhado espaço no nosso mercado, trazendo vários benefícios para o corpo.

Claro que, é importante destacar que, antes de iniciar o tratamento com qualquer tipo de peptídeo que iremos ressaltar aqui, é extremamente importante buscar por uma orientação de um profissional adequado, para usar de forma correta evitando qualquer desconforto. Abaixo, vamos destacar alguns tipos de peptídeo que encontramos hoje.

Glutamina: têm funções super importantes como fonte de energia para o sistema imunológico, além de ativar o processo de crescimento e reparação muscular. É um dos peptídeos mais procurados e mais importantes para quem treina, pois o mesmo, vai fazer com que o seu corpo recupera no pós-treino evitando o catabolismo e os problemas como o over training.

Creatina: combinação de aminoácidos entre arginina, glicina e metionina, é outro peptídeo essencial para o metabolismo ATP, uma das principais formas de energia para o treino.

BCAA: suplemento mais usado formado a partir de três aminoácidos como: a valina, leucina e isoleucina, procurados pelos atletas pois ajuda na recuperação e evita que perca a massa magra durante os treinos intensos.

Para que serve os Peptídeos?

Mas, como já falamos os peptídeos podem ser obtidos de forma natural ou sintética para ajudar pacientes com sistema imunológico prejudicado e com dificuldades quanto à produção de hormônios, onde vai ser necessária a ingestão de proteínas através da dieta para ocorrer a sequência molecular no nosso corpo. Contudo, é importante também falar que, conforme vamos envelhecendo, podem ocorrer mudanças na dieta, estresse e alterações físicas que podem prejudicar a obtenção e produção de alguns aminoácidos essenciais, reprimindo a produção de peptídeos. Nestes casos, a suplementação com peptídeos específicos pode ser necessária.

Contudo, para que que serve os peptídeos realmente? Os peptídeos são formação natural do nosso corpo que têm como objetivo ajudar no sistema imunológico, combater algumas doenças e vão exercer várias funções importantes no nosso organismo.

Além disso, existe os peptídeos pré-digeridos ou chamados de proteínas que vão garantir uma quantidade estável de aminoácidos no corpo. Diferentemente dos anabolizantes, os peptídeos sãos substâncias naturais que vão apresentar propriedades similares ao anabolizantes, contudo, não vão ter o efeito colateral e não afetar os órgãos, ou seja você vai conseguir o mesmo benefício, porém de uma forma mais saudável.

Depois,encontramos outras funções dos peptídeos, que podem ser aplicados até mesmo como, ferramentas de diagnóstico de doenças e aplicados na indústria alimentícias. Os peptídeos para serem utilizados como diagnósticos vão ser realizados vários processos metabólicos, gerando os peptídeos sintetizados, pois dessa forma, suas moléculas são substâncias que reagem facilmente com outras substâncias podendo alterar a cor ou ficar fluorescentes de acordo com o estimulo recebido, que de acordo com o estudo feito em 2000, essa mudança pode definir na saúde a presença de vírus ou toxinas no corpo.

Mas, se pensarmos em utilizar os peptídeos como forma de contribuição para a indústria alimentícia, encontramos o peptídeo sintetizado, no qual resultou ao aspartame, adoçante atualmente hoje no mercado com zero calorias e o mais “queridinho” de todos. Esse peptídeo foi realizado e sintetizado através de vários testes no laboratório com o intuito de encontrar o medicamento para ulceras, dessa forma resultou no aspartame, um adoçante que pode ser até 200 vezes mais doce que o nosso açúcar convencional, de forma geral os peptídeos sintetizados são substâncias analisadas e feitas para ter um tratamento com condições de saúde, como um suplemento natural sem qualquer nenhum efeito colateral que possa prejudicar a saúde. Continue acompanhando que, vamos explicar melhor os benefícios dos peptídeos.

Quais os benefícios dos Peptídeos?

Existe ainda outros benefícios que os peptídeos têm no nosso corpo como, a ajudar na queima de gordura, sendo considerada uma promessa para auxiliar na obesidade, no qual, deverão ser combinados com outras mudanças no estilo de vida, como dieta e atividade física. Além, de proteção contra fraturas, aumento da massa muscular, diminuição da gordura corporal, melhora da capacidade de exercício e redução do risco de doenças cardíacas.

Diversos estudos também demonstraram melhora no humor e bem-estar, na qualidade do sono e no tratamento de doenças crônicas. Grandes promessas do tratamento de peptídeos estão na área de regeneração cerebral. Inúmeros estudos foram feitos com sucesso no uso da substância em casos de Alzheimer e pacientes com lesões cerebrais devido a traumas. Nesses casos, o uso tem se mostrado bastante seguro, efetivo e com poucos efeitos colaterais.

Estudos comprovam que, os peptídeos tem como função também em regular diversas atividades  de vários sistemas, auxiliar na síntese do DNA, ajudar no transporte dos aminoácidos, metabolismo de fármacos e substancias toxicas, regeneração celular, efeito anti-inflamatório, tem a função de estimular ou inibir o apetite, estimula a produção da urina, função imunológica, antibióticos naturais e regula a atividade hormonal e dos neurotransmissores.

Além disso, para os praticantes de atividades físicas, os peptídeos têm a função de controlar e influenciar o nosso corpo como vai reagir a dieta e aos exercícios físicos. O objetivo básico dos atletas que querem hipertrofiar o músculo busca suplementos a base de peptídeos, pois ele vai ajudar na queima da gordura, melhorar o desempenho e a reconstruir o músculo. A vantagem de usar os peptídeos como forma de suplemento é que ele é digerido mais fácil pelo organismo. Para os atletas de plantão vamos citar os melhores suplementos a base de peptídeo, pois vão proporcionar uma absorção mais rápida e com poucos efeitos colaterais. Abaixo, temos alguns benefícios dos peptídeos, como: 

Função enzimas: são processos metabólicos que vai quebrar as substâncias para que seja absorvida pelo corpo, incluindo o metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras através da dieta.

Sistema imunológico: têm a função de criar anticorpos para o sistema imunológico, montando defesas no organismo que vão estar preparadas para combater o invasor, gerando então, o aumento de glóbulos brancos e peptídeos antimicrobianos para lutar nessa invasão.

Colágeno: usados pela indústria cosmética em diferentes produtos antienvelhecimento, o uso de peptídeo de colágeno diretamente na pele vai aumentar a produção do colágeno devido ao grande número de aminoácidos existentes.

Hormônios: os peptídeos aumentam a produção de hormônios ligados ao crescimento e ao desenvolvimento sexual. Como exemplo, podemos citar que são necessários vários aminoácidos para produzir o hormônio do crescimento. A ocitocina e a insulina, exemplos importantes de peptídeos que na verdade são hormônios relacionados a função reprodutiva feminina e o controle de açúcar no sangue.

Controle de peso e fisiculturismo: os peptídeos de crescimentos podem afetar alguns hormônios no organismo e alterar a fome, podendo ser útil para doenças metabólicas e também para os fisiculturistas que deseja perder a gordura e ganhar a massa magra do corpo.

Medicamentos terapêuticos: várias pesquisas realizadas, foi comprovado o uso dos peptídeos como medicamentos terapêuticos para diversas pessoas que sofrem com algumas doenças, inclusive uma delas podemos destacar o câncer, que por sua vez um estudo realizado comprovou que medicamentos a base de peptídeos podem atacar as células cancerígenas sem danificar as células normais, além dos hormônios a base de peptídeos para tratar os o câncer de mama e de próstata.

Como tomar e usar os Peptídeos?

Depois de toda essa informação você deve estar se perguntando onde encontrar os peptídeos, não é mesmo? Pois bem, os peptídeos são facilmente encontrados nos comércios, seja eles de produtos naturais, ou de produtos de beleza e até mesmo nas prateleiras dos supermercados.

Como já foi falado e demonstrado o peptídeo se encontra nos produtos usados para o cuidado do dia a dia. Seja ele integrado aos cremes de  Anti-idade para evitar o surgimento de rugas e linhas de expressão, ou como protetor Solar Bioderma, para exposição à luz solar e as luzes fluorescentes do dia a dia, como também podem ser consumidos através de complementos alimentares, desenvolvidos em laboratórios e usados para agregar na sua rotina de atividades físicas. 

Consumir os peptídeos é uma das formas mais fáceis que podemos encontrar, como é uma sequência de aminoácidos, os peptídeos podemos ingeri-los de forma natural através dos alimentos de uma dieta balanceada, ou através da suplementação e complementação alimentar, no qual já falamos que os praticantes de atividades físicas preferem.

Além disso, podemos “consumir” os peptídeos através de produtos que vão ser absorvidos pelo corpo, como é o caso de produtos combinados com ação rejuvenescedora para pele, em que já demonstram os primeiros sinais de envelhecimento, ou seja, a partir dos 20, 25 anos, já são indicados. Abaixo, vamos falar melhor sobre as formas e como usar.

Cápsulas de peptídeos: essa versão dos peptídeos é a mais simples e fácil de ser ingerida, no qual, deverá respeitar as recomendações do médico ou do fabricante, podendo ser ingeridas até 4 cápsulas por dia para ter os resultados necessário.

Peptídeo em pó: a versão em pó ou como chamamos em sachê já vem com a quantidade ideal de ser tomada por dia, podendo usar um sachê por dia misturado em algum liquido ou tomado de forma natural ou conforme a orientação do médico.

Creme de peptídeo: além das opções de ingeri-los, encontramos também hoje na evolução da tecnologia, os cremes a base de peptídeo, podendo vim com filtro solar para usar durante o dia ou cremes anti-idade para usar a noite. 

Quais os efeitos colaterais dos Peptídeos?

Por se tratar de um produto natural, não possui efeitos colaterais sobre o seu consumo, contudo é importante ressaltar que deve ser evitado por pessoas sensíveis a qualquer componente da fórmula como pessoas alérgicas, gestantes e crianças até três anos, para que não ocorra nenhum desconforto ao usar o produto.

Além disso, é importante ressaltar e levar em conta que qualquer produto, seja ele natural ou não, sempre se deve respeitar a quantidade indicada na embalagem e o mais importante procurar uma orientação médica seja ele um nutrólogo, nutricionista ou até mesmo o seu médico de costume, pois dessa forma ele vai conseguir te orientar de uma maneira mais eficaz a quantidade necessária de peptídeo para se obter os resultados que deseja.