• Na Naturemed você encontra a Cafeína em Cápsulas da Fito Naturais, que auxilia no metabolismo e dá mais disposição, portanto, é muito usado por praticantes de atividades físicas e atletas.
    Fito Naturais
    Product ID: 21
    Product SKU: 21
    New In stock />
    Cafeína - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais
    • -12% OFF
    Cafeína - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    Cafeína - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    De:R$41,90
    Por: R$ 36,90
  • Na Naturemed você consegue o Chá Verde da Fito Naturais, que ajuda na melhora das defesas naturais do organismo, auxilia no emagrecimento e combater a inflamação crônica causada pelo acumulo de gordura corporal.
    Fito Naturais
    Product ID: 60
    Product SKU: 60
    New In stock />
    Chá Verde - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais
    • -21% OFF
    Chá Verde - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    Chá Verde - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    De:R$32,90
    Por: R$ 25,90
  • Na Naturemed você consegue o Guaraná da Fito Naturais, contém propriedades afrodisíacas, revigorantes e que podem reduzir a sensação de fadiga e cansaço causado pelo esforço físico ou intelectual.
    Fito Naturais
    Product ID: 86
    Product SKU: 86
    New In stock />
    Guaraná - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais
    • -24% OFF
    Guaraná - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    Guaraná - 60 Cáps. - 500mg - Fito Naturais

    De:R$28,90
    Por: R$ 21,90
  • Na Naturemed você consegue o Gel Nocauteador da Dokmos, é indicado para massagens antes e depois da prática esportiva, também auxilia no aquecimento muscular que ajuda a aliviar sensações de cansaço muscular adquirido.
    Dokmos
    Product ID: 194
    Product SKU: 194
    New In stock />
    Gel Nocauteador - 200g - Dokmos
    • -13% OFF
    Gel Nocauteador - 200g - Dokmos

    Gel Nocauteador - 200g - Dokmos

    De:R$45,90
    Por: R$ 39,90
  • Na Naturemed você encontra a Café Emagrecedor da Katiguá, que ajuda a reduzir o apetite, regula o intestino, auxilia a queima de gordura corporal, diminui os níveis de açúcar no sangue, previne o diabetes tipo 2 e entre outros.
    Katiguá
    Product ID: 476
    Product SKU: 476
    New In stock />
    Café Emagrecedor - 100g - Katigua
    • -16% OFF
    Café Emagrecedor - 100g - Katigua

    Café Emagrecedor - 100g - Katigua

    De:R$49,90
    Por: R$ 41,90
  • Na Naturemed você encontra a Cafeína e Cártamo em Cápsulas da Katiguá, que ajuda na queima de gorduras, e a cafeína, por sua vez, auxilia no ganho de energia e aceleração do metabolismo.
    Katiguá
    Product ID: 512
    Product SKU: 512
    New In stock />
    Cafeína e Cártamo - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua
    • -13% OFF
    Cafeína e Cártamo - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua

    Cafeína e Cártamo - 60 Cáps. - 1000mg - Katigua

    De:R$55,90
    Por: R$ 48,90
  • Na Naturemed você encontra a Caffeine Power (Cafeína e Açaí) em Cápsulas da Katiguá, que ajudam no emagrecimento, pois mantém o metabolismo acelerado, fazendo com que o organismo gaste mais energia.
    Katiguá
    Product ID: 516
    Product SKU: 516
    New In stock />
    Caffeine Power - 60 Cáps. -1000mg - Katiguá
    • -11% OFF
    Caffeine Power - 60 Cáps. -1000mg - Katiguá

    Caffeine Power - 60 Cáps. -1000mg - Katiguá

    De:R$52,90
    Por: R$ 46,90
  • Na Naturemed você consegue o Estimulante Sexual Excite Maxx da Naturemed, é um estimulante sexual e estimulante natural, com propriedades afrodisíacas. Seu composto é 100% natural e atua como ativador sexual aumentando seu libido.
    Naturemed
    Product ID: 577
    Product SKU: 577
    New In stock />
    Excite Maxx - 60 cáps - 500mg
    • -31% OFF
    Excite Maxx - 60 cáps - 500mg

    Excite Maxx - 60 cáps - 500mg

    De:R$79,90
    Por: R$ 54,90
  • Na Naturemed você consegue Óleo de Coco da Apisnutri, que é um óleo vegetal extraído a frio a partir da prensagem da polpa do fruto, o que preserva suas propriedades nutricionais.
    Apisnutri
    Product ID: 613
    Product SKU: 613
    New In stock />
    Óleo de Coco - Extra Virgem - 200ml - Apisnutri
    • -21% OFF
    Óleo de Coco - Extra Virgem - 200ml - Apisnutri

    Óleo de Coco - Extra Virgem - 200ml - Apisnutri

    De:R$37,90
    Por: R$ 29,90
  • Na Naturemed você consegue o Maxx Carnitine da Melcoprol, o nutriente L-Carnitina é utilizado por quem pretende melhorar o condicionamento físico rapidamente
    Melcoprol
    Product ID: 242
    Product SKU: 242
    New In stock />
    Maxx Carnitine - 120 Cáps. - 500 mg - Melcoprol
    • -12% OFF
    Maxx Carnitine - 120 Cáps. - 500 mg - Melcoprol

    Maxx Carnitine - 120 Cáps. - 500 mg - Melcoprol

    De:R$51,90
    Por: R$ 45,50
  • Na Naturemed você consegue o Spirulina da Melcoprol, que é rica em betacaroteno (Vitamina A) e Vitamina B-12, e contém proteínas e ácido gamalinolênico (AGL), um ácido graxo popular com vários benefícios para a saúde.
    Melcoprol
    Product ID: 318
    Product SKU: 318
    New In stock />
    Maxx Spirulin - Spirulina - 60 Cáps. - 450mg  - Melcoprol
    • -15% OFF
    Maxx Spirulin - Spirulina - 60 Cáps. - 450mg  - Melcoprol

    Maxx Spirulin - Spirulina - 60 Cáps. - 450mg - Melcoprol

    De:R$38,90
    Por: R$ 32,90
  • Na Naturemed você consegue o Psyllium Fibralife da Melcoprol, é uma planta medicinal que possui efeito laxante, indicada em casos de prisão de ventre crônica ou ocasional, síndrome do intestino.
    Melcoprol
    Product ID: 330
    Product SKU: 330
    New In stock />
    Fibralife - Psyllium - 60 Cáps. - 500mg - Melcoprol
    • -22% OFF
    Fibralife - Psyllium - 60 Cáps. - 500mg - Melcoprol

    Fibralife - Psyllium - 60 Cáps. - 500mg - Melcoprol

    De:R$35,90
    Por: R$ 27,90
  • Na Naturemed você consegue o Guaraná com Açai da Apisnutri, a combinação proporciona ação energética, tônica e estimulante geral, auxiliando o aumento da concentração mental.
    Apisnutri
    Product ID: 380
    Product SKU: 380
    New In stock />
    Guaraná com Açai - 60 Cáps. - 500mg - Apisnutri
    • -26% OFF
    Guaraná com Açai - 60 Cáps. - 500mg - Apisnutri

    Guaraná com Açai - 60 Cáps. - 500mg - Apisnutri

    De:R$26,90
    Por: R$ 19,90
  • Na Naturemed você consegue o Creatina da Apisnutri, que é um suplemento para ganho de massa. A creatina tem ação principal a fornecer resistência nos treinos com o aumento de força.
    Apisnutri
    Product ID: 386
    Product SKU: 386
    New In stock />
    Creatina Monohidratada - 120 cáps. - 600mg - Apisnutri
    • -9% OFF
    Creatina Monohidratada - 120 cáps. - 600mg - Apisnutri

    Creatina Monohidratada - 120 cáps. - 600mg - Apisnutri

    De:R$45,90
    Por: R$ 41,90
  • Na Naturemed você encontra o Café Verde da Apisnutri, que auxilia na perda de peso, enquanto mantém altas taxas de ácido clorogênico, capaz de administrar o metabolismo, favorecendo a rápida eliminação dos quilos.
    Apisnutri
    Product ID: 400
    Product SKU: 400
    New In stock />
    Café Verde - 90 Cáps. - 400mg - Apisnutri
    • -25% OFF
    Café Verde - 90 Cáps. - 400mg - Apisnutri

    Café Verde - 90 Cáps. - 400mg - Apisnutri

    De:R$52,90
    Por: R$ 39,90

Massa Muscular

O tempo que se leva para ganhar massa muscular fazendo um exercício físico, como a musculação, é de, aproximadamente, 6 meses, mas isso depende do biotipo do indivíduo e da sua carga genética.


Para potencializar os exercícios e tornar o ganho de massa muscular mais rápido pode-se adotar algumas estratégias, que devem ser orientadas por um nutricionista e profissional de educação física, de preferência. De acordo com o objetivo da pessoa, o nutricionista pode recomendar o uso de suplementos proteicos e o consumo de alimentos ricos em proteínas em todas as refeições, como frango, ovo e peixe, por exemplo.

 

Suplementos para otimizar seu Ganho de Massa Muscular:


BCAA


Ajuda no ganho de massa muscular: O consumo de BCAA aumenta a síntese de proteína e reduz a possibilidade de lesão muscular pós-treino.

 

Bom contra a encefalopatia hepática: A diminuição de BCAAs pode desencadear a encefalopatia hepática, com manifestações neuropsiquiátricas, neuromusculares e sintomas comportamentais.

 

Bom para pacientes com mobilidade reduzida: O BCAA ajuda a diminuir a perda de músculos em pacientes com restrições na mobilidade.

 


Creatina:  A creatina ajuda dando sua molécula de fosfato para o ADP, recriando o ATP. Este ATP pode então ser queimado novamente como combustível para mais contração muscular.

 

 

ZMA: O ZMA tem uma ótima combinação de nutrientes para os músculos. O zinco e o magnésio promovem um efeito anabólico, ou seja, contribuem para o aumento da massa muscular. Já a vitamina B6 tem um efeito anticatabólico, ou seja, evita a perda de músculos.

 

 

 

Onde comprar suplementos para ganho de massa muscular?


Encontre esses e mais produtos aqui na Naturemed, com os melhores preços diretamente para você. Confira pela categoria e comece agora mesmo suas compras, com apenas alguns cliques!.