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Farinha Seca Barriga

 

A famosa farinha seca barriga é um mix de ingredientes selecionados ricos em determinados nutrientes que vão auxiliar o organismo e contribuir na hora de reduzir medidas. É um produto que funciona acelerando a queima das gorduras abdominais tão indesejada, também reúne boa parte de alimentos indispensáveis em uma dieta balanceada, e é por isso que ela é uma das queridinhas para quem deseja perder peso.

 

 Além disso a farinha seca barriga tem um alto valor proteico, ela vai prevenir doenças cardíacas, diferentes tipos de câncer, diabetes, entre outros males.Toda essa mistura de farinhas possui alto potencial termogênico, isto é, significa que as calorias provenientes da gordura corporal são transformadas, resultando na conquista de um corpo em forma, além do que a farinha é um composto suplemento de fácil acesso, pois você vai conseguir encontrar ela principalmente em lojas de produtos naturais, seja em forma de pó ou em cápsulas.

 

O que é a Farinha Seca Barriga?

Você já deve ter ouvido muitas pessoas falar que conseguiu emagrecer utilizando a farinha seca barriga, não é mesmo?! Mas, você sabe o que é a farinha seca barriga? Pois, vamos te explicar bem como é esse composto de um produto natural.

 

A farinha seca barriga é uma mistura de mix de frutas e vegetais desidratados que contém alguma semente, além disso esse mix de alimentos devem conter um alto teor de fibras solúveis. Essa mistura de mix de frutas e vegetais devem ser formulas de ingredientes naturais e desidratados que vão ser triturados para obter essa mistura na farinha seca barriga. Além disso essa mistura desses alimentos deve ser composta por várias fibras naturais que vão ter propriedades de aumentar o tempo de digestão dos alimentos, vão absorver e eliminar as gorduras, melhorando a digestão e funções intestinais, oferecendo maior sensação de saciedade.

 

No entanto como a farinha seca barriga é uma mistura de vários tipos de fibras naturais, todas essas fibras para se tornar mais fácil, a mistura deve ser em forma de pó e desidratadas para ter os benefícios desses tipos de alimentos, além do mais, a composição da farinha seca barriga vai depender de cada fabricante, mas em sua maioria a farinha seca barriga contém todos esses ingredientes que vamos citar a seguir.

 

A farinha seca barriga é composta por uma variedade de ingredientes naturais como: feijão branco, berinjela, cenoura, ameixa, soja preta, Goji Berry, mamão, tangerina, banana verde,laranja, maracujá, amora, gengibre, hibisco, linhaça, chia, Agar Agar e chá verde, todas essas fibras que foi citado vão ter um alto poder de inibir a fome.

 

Além disso, todos esses componentes que citamos acima vão ter uma função especifica de agir no nosso organismo, podemos da alguns exemplos de como alguns deles agem, como é o caso da chia, que têm em suas propriedades uma das principais farinhas riquíssima em nutrientes, fonte de antioxidante que vai ajudar a melhorar a recuperação muscular, a aumentar a saciedade e atuar na prevenção do envelhecimento precoce; no entanto por outro lado a linhaça vai ser rica em Ômega 3 e 6 que vai ajudar a reduzir o colesterol ruim e aumentar o bom; o maracujá vai formar um gel não digerível no estômago, aumentando a saciedade, assim como a berinjela reduz a fome e evita a compulsão alimentar. Por esse motivo a composição de várias fibras e tipos de alimentos para compor a farinha seca barriga é de suma importância, pois a mistura desses alimentos vai ter vários benefícios e propriedades especificas.

 

Para que Serve a Farinha Seca Barriga?

Mas com tantos esses mix de frutas e vegetais com todas essas propriedades, para que serve a farinha seca barriga? Com todas essas propriedades misturadas a farinha seca barriga vai servir para acelerar o metabolismo, estimular a queima de gorduras no corpo, melhorar a passagem dos alimentos pelo trato digestivo facilitando assim para a sua eliminação pelo intestino.

 

Com isso, o resultado é o emagrecimento e a redução das medidas abdominais. Sem esquecer da capacidade de atuação na eliminação de toxinas e redução na retenção de líquidos, diminuindo o inchaço. Mas vale ressaltar que a suplementação da farinha seca barriga não realiza milagre é preciso associar o uso à alimentação saudável e exercícios físicos para garantir bons resultados. Além disso a grande variedade composta na farinha seca barriga vai servir para vários benefícios no nosso corpo que vamos citar abaixo cada um deles.

 

- Diminui o apetite:  as fibras que compõe a farinha seca barriga vão conseguir agir no organismo absorvendo a água e dilatando o estômago, gerando assim uma mensagem ao cérebro que seu estômago está cheio, diminuindo o apetite e reduzindo a compulsão alimentar.

 

- Seca barriga: a farinha rica em fibras vai estimular a queima de gordura, melhorando o trânsito intestinal e combatendo o inchaço, diminuindo assim, a circunferência abdominal.

 

- Emagrece: a combinação dessas fibras vai se transformar em alimentos termogênicos, favorecendo assim o controle da glicemia, fazendo com que o intestino funcione de maneira mais eficiente, bloqueando a absorção de gorduras e carboidratos.

 

- Reduz o colesterol: com a aceleração da passagem dos alimentos pelo intestino, a farinha seca barriga vai dificultar a reabsorção dos sais biliares, obrigando assim o fígado a utilizar mais o colesterol ruim (LDL), diminuindo assim, os níveis de colesterol na circulação sanguínea.

 

- Tem ação diurética: com a presença de vitaminas do complexo B e do hibisco na composição da farinha seca barriga o funcionamento dos rins vai melhorar e diminuir a retenção dos líquidos causando o inchaço.

 

- É fonte de fibras: as fibras composta na farinha seca barriga são do tipo solúvel e insolúvel, ou seja, ambas são importantes, pois as fibras solúveis vão dissolver quando misturadas com a água, formando assim uma espécie de gel, no entanto já as fibras insolúveis vão acelerar a passagem dos alimentos pelo intestino, fazendo com que a eliminação seja rápida. Tornando assim, importantes compostos para o nosso organismo, pois um vai garantir o bom funcionamento do intestino e o outro garante a saciedade.

 

- Desintoxica o organismo: a farinha seca barriga promove a regularidade intestinal garantido que as toxinas sejam eliminadas de maneira mais rápida e eficiente, evitando assim o inchaço abdominal, alteração de humor e até umas doenças graves como câncer de intestino, que podem ser causadas caso o intestino não esteja funcionando normalmente.

 

Conseguimos perceber então, que a farinha seca barriga serve para vários benefícios no nosso corpo, com tantas propriedades em sua composição os nutrientes que encontramos são diversos e podem ter vários benefícios no nosso organismo.

 

Farinha Seca Barriga Emagrece?

Muito se fala da farinha seca barriga como um forma de emagrecer, mas será que esse composto natural tem esse poder de te auxiliar no emagrecimento e facilitar com que você chegue nos resultados mais rápido, é isso que vamos falar “o milagre” da seca barriga como é conhecido pela população, então vamos para o questionamento que não sai da cabeça das pessoas que querem alcançar aquele corpo invejável, a farinha seca barriga emagrece?

 

Sim! A farinha seca barriga pode ser um grande aliado para te auxiliar no emagrecimento, já que ela tem propriedades de acelerar o metabolismo, facilitando a eliminação de toxinas. Além do mais, ela possui nutrientes que tem função de termogênicos, por esse motivo vai auxiliar no funcionamento do intestino. Ao mesmo tempo que a farinha seca barriga traz todos esses benefícios, ela vai conseguir dificultar a absorção de carboidratos, acelerando assim, a queima de gorduras e a combater o inchaço, vai aumentar a sensação de saciedade no estômago, diminuindo assim aquela compulsão alimentar, através das fibras solúveis que é um composto rico nesse produto natural.

 

Além do mais, a farinha seca barriga tem propriedades para reduzir os níveis de açúcar no sangue inibindo a absorção de glicose, vai conter um alto índice de Ômega 3 e 6 que vão conseguir reduzir o colesterol ruim, conhecido como o LDL e aumentar os níveis do colesterol bom, ou seja, o HDL. Mas, claro que a farinha seca barriga possa ajudar no processo de emagrecimento é preciso que você mude completamente sua vida, pois não vai adiantar de nada consumir uma grande quantidade de farinha e continuar com uma vida sedentária. Para que a farinha seca barriga faça efeitos positivos no seu corpo para te ajudar a emagrecer é preciso e necessário combinar uma dieta rica em cereais integrais, proteínas magras, verduras e legumes, juntamente com a prática de atividades físicas, pois assim ela vai conseguir fazer a função de catalisadora, ou seja, acelerar o processo de emagrecimento.

 

Como atua a Farinha Seca Barriga?

Depois de tanto se falar na farinha seca barriga em todas as suas propriedades e benefícios que ela pode trazer para o nosso corpo, que tal explicarmos um pouco de como a farinha seca barriga atua no nosso organismo?

 

Pois vamos lá, a farinha seca barriga possui várias misturas de vegetais que aliados formam um conjunto grande de fibras, elementos esses que encontramos no consumo de vegetais e frutas. Essas substâncias no mix de frutas e vegetais da farinha seca barriga vai ser totalmente digeridas pelo organismo, ajudando a equilibrar e regular o funcionamento do sistema intestinal.

 

Essas fibras que encontramos na mistura da farinha seca barriga, vão se dividir em duas, sendo uma solúvel e a outra insolúvel, mas nesse momento vamos focar somente nas fibras solúveis, pois elas vão conseguir retardar a absorção dos carboidratos no organismo, fazendo assim, com que a diminuição do apetite seja feita automaticamente, além de te ajudar na compulsão alimentar.

 

Além do mais, as fibras sempre presentem na farinha seca barriga vai te ajudar a atuar na retenção de líquidos, além de te auxiliar a combater e a reduzir os níveis de colesterol ruim, ou seja, LDL. Fora isso, a farinha seca barriga vai auxiliar no processo para regular o estômago e o intestino delgado, melhorando assim, a digestão de todos os nutrientes, principalmente de açúcar e gordura.

 

As fibras presentes na suplementação possuem a função de aumentar todo o bolo fecal, acelerando assim, o trânsito intestinal, camada essa, que encontramos em cereais e seus derivados, e até mesmo em algumas verduras e legumes. Portanto, as fibras desse produto natural são uma excelente opção de complementação na dieta alimentar, por conter um mix grande de vegetais suas ações vão ser bastante benéficas para nosso organismo.

 

Além claro, de todos esses benefícios e de como a farinha seca barriga vai atuar no nosso organismo, ela é a “queridinha” de todos, pois muitos a conhecem como a forma “mais fácil” de emagrecer, ou seja, com todos esses benefícios que ela faz no nosso corpo, ela vai ser um grande aliado para quem deseja perder peso, claro que devemos integra-la com uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos, dessa forma aquele sonho de conquistar aquele corpo esbelto e atraente de forma saudável fica mais fácil.

 

Quais as formas de uso e como tomar?

A farinha seca barriga é de fácil acesso e é encontrado em dois tipos diferente, você consegue encontrar esse mix de farinhas em forma de pó ou em cápsulas, duas formas fácil para aplicar no nosso dia-a-dia, não é mesmo, esses dois tipos você consegui comprar em lojas de produtos naturais e até mesmo em farmácias de manipulação.

 

 Apesar da mistura em pó ser de fácil preparo, talvez na correria do dia-a-dia, as cápsulas seja uma melhor opção, pois já vem pronto e de fácil consumo. É importante ressaltar que muitas das versões em cápsulas podemos encontrar o suplemento de colágeno hidrolisado, suplemento esse que vai agregar como benefício uma pele mais saudável, cartilagens e os ossos também. Mas, vamos lá se você optar por consumir a farinha seca barriga em cápsulas você deve ingerir no máximo 2 cápsulas por dia, além de beber no mínimo 2 litros de água, não esqueça que aliar o consumo de água com esse suplemento é de suma importância para que os resultados do suplemento seja positivo.

 

Mas, caso você queira usar a farinha seca barriga em pó, é uma das maneiras mais fáceis de usar, pois você pode agregar o suplemento em várias bebidas como: água, suco, iogurtes, shakes e vitaminas, e poderá ainda misturar em alguns tipos de alimentos e refeições como até mesmo farofas.

 

O ideal é consumir a farinha seca barriga uma ou duas vezes antes de alguma refeição, a quantidade para consumi-la é de uma ou duas colheres de sopa diluídas em um copo de água ou com alguma refeição, 30 minutos antes das refeições para ter melhores resultados, abaixo vamos da algumas dicas de como usar a farinha seca barriga em pó.

- Alie o consumo da farinha seca barriga com bastante água, pois as fibras vão absorver os líquidos no estômago e intestino;

- Evite consumir mais que duas colheres de farinha ao dia, para não causar nenhum desconforto intestinal;

- Substitua parte da granola matinal, pela farinha e consuma com leite desnatado ou com frutas;

- Uma colher de farinha seca barriga em um copo de leite desnatado, é uma boa opção de lanche seja na parte da manha ou fim de tarde, pois é nutritivo e pouco calórico.

 

Tem Contra-indicação a Farinha Seca Barriga?

Como nem tudo são flores é importante ressaltar que a farinha seca barriga tem algumas contraindicações em seu uso, claro que sempre aconselhamos a buscar uma orientação de um profissional de saúde para te orientar melhor sobre a quantidade certa do uso de acordo com seu histórico, mas como sempre, é importante que algumas pessoas evitem o uso como: mulheres grávidas ou que esteja amamentando, pessoas com hipertensão, crianças menores de 15 anos e alérgicos indicados nos ingredientes da sua composição.

 

Respeitar a quantidade necessária e indicada é importante para não causar nenhum efeito adverso, contudo algumas pessoas podem sentir algumas reações simplesmente em agrega-la em uma dieta para emagrecer, preste atenção caso comece a sentir algumas dessas reações como: mal estar, enjoo, ânsia de vomito, diarreia, flatulência em excesso, algumas vezes desconforto abdominal, caso apresente alguns desses sintomas adversos e o desconforto seja forte e esteja incomodando, é importante suspender o uso e procurar uma ajuda de um profissional de saúde.

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